Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) je silná a náhlá emoční reakce na odmítnutí nebo kritiku, která nepatří mezi oficiální diagnózy, ale zásadně ovlivňuje životy lidí s ADHD a autismem. Zjistěte, jak se RSD projevuje a jak ji zvládat.
Období dospívání je náročné samo o sobě, pro teenagery s postižením však přináší specifické výzvy. Přečtěte si, jak jim pomoci zvládat úzkost a budovat sociální dovednosti.
Canisterapie, terapie za pomoci psů, je účinnou metodou pro zlepšení psychické pohody, snížení stresu a podporu rehabilitace. Zjistěte, jak se uplatňuje u dětí s autismem, seniorů v domovech a osob s postižením a jaké má prokazatelné výsledky v praxi.
Rutina není pro autistické lidi jen zvyk, ale základní pilíř psychické stability. Zjistěte, proč jsou změny náročné a jak je s pomocí vizuálních pomůcek a správné podpory zvládnout bez úzkosti.
Moderní technologie a ověřené metody otevírají autistickým dospělým nové cesty k efektivnější komunikaci. Zjistěte, jaké AAC aplikace, terapie (jako je role-playing nebo arteterapie) a klíčové publikace jim pomáhají budovat smysluplné vztahy a získat větší samostatnost.
Tanec a pohyb jsou přirozeným jazykem, který odemyká cestu k duševní pohodě. Tanečně-pohybová terapie (DMT) spojuje tanec a psychoterapii, pomáhá s emocemi, stresem a vztahy. Zjistěte, pro koho je vhodná a jaké jsou její hlavní techniky.
Trápí vás úzkost z hlučného prostředí nebo máte problém se soustředěním? Nejde jen o ADHD či autismus. Porucha smyslového zpracování (SPD) ovlivňuje i dospělé. Zjistěte, jak funguje smyslová integrační terapie, jaké techniky pomáhají a kde hledat podporu.
Café Práh je inspirativní příklad sociálního podnikání v Brně, které propojuje zisk s hlubokým společenským dopadem. Pomáhá lidem s duševním onemocněním zpět do života, poskytuje jim práci, podporu a aktivně destigmatizuje psychické obtíže v komunitě.
Dramaterapie je účinné propojení divadla a psychoterapie, které bezpečně otevírá dveře k sebepoznání, emočnímu uvolnění a posílení vztahů. Zjistěte, jaké konkrétní výhody přináší, pro koho je vhodná a jaké metody se v ní používají.
